Autor: Luis Ángel Sánchez Reynoso
Libro: El divorcio no es la respuesta.
Autor: George S. Prensky, Ph.D
Durante todo el libro, la idea que se mantiene firme es: el divorcio en la mayoría de los casos no es la solución real al sufrimiento dentro del matrimonio. El problema radica en cómo interpreta cada persona, cada matrimonio, sus problemas, sus conflictos. Si se construyen pensamientos negativos (emocionalmente), entonces hay una alta probabilidad de fracaso; pero en cambio, si se van construyendo sobre un humor positivo antes que uno pesimista -que sólo ve los errores y que trata de solucionar el ver los problemas y resaltarlos- entonces se puede salvar ese matrimonio, si los conflictos se interpretan de la manera correcta.
Un cambio en la actitud, percepción y comprensión de uno mismo, puede transformar la relación y salvarla.
Otro punto importante de este libro es cómo resalta el conflicto matrimonial. No son los hechos los que destruyen al matrimonio, sino los pensamientos que generamos acerca de esos hechos. Nuestras emociones están ligadas a nuestros pensamientos en el momento presente. Cuando estamos mentalmente calmados, podemos ver las situaciones con más claridad y comprensión; en cambio, cuando estamos alterados, distorsionamos la realidad. Se nos enseña que no debemos tomar decisiones permanentes, como el divorcio, basados en estados emocionales que son temporales, efímeros.
El cambio debe ser personal, antes que pedir el cambio del cónyuge. Las palabras y frases como “Tú debes cambiar”, “Tú tienes la culpa” son frases que destruyen la relación. También se menciona como conclusión del punto, que cuando una persona deja de reaccionar impulsivamente, muchas discusiones simplemente pierden fuerza.
Seguir leyendo ««Apaga» las redes y «enciende» un buen libro»










